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過敏的大腦:身體出問題,原來是因為大腦過敏了!台灣耳科權威教你徹底擺脫暈眩、耳鳴、偏頭痛的煩惱!
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- 出版日:1060710
- ISBN:9789869506908
- 語言:中文繁體
- 裝訂方式:平裝
內容簡介
常覺得頭痛、暈眩、焦慮,走路像在漂浮?
原來這都是因為:你的大腦「過敏」了!
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博客來2016年度醫療保健暢銷書第1名《耳鳴,是救命的警鈴》作者革命性全新力作!
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●夢作不好,竟然會導致大腦「過敏」?
●「漂浮的女人」更年期時容易暈眩?
●絕大多數暈眩患者不宜服用降血壓藥?
●有腸躁症的人比一般人容易感到恐懼和沮喪?
●過敏的大腦是慢性耳鳴和焦慮症的主要原因?
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治癒海內外數萬名病患的台灣耳科權威賴仁淙醫師,經過多年研究發現,身體出問題,其實都跟「過敏的大腦」有關!原來,長期有睡眠障礙,會讓大腦無法排除廢棄物,而一旦無法順利排毒,就可能產生類似過敏的發炎反應,不僅會引起偏頭痛、暈眩、急性耳鳴、突發性耳聾等各種症狀,甚至還會造成焦慮症、自律神經失調等情緒系統障礙,一發不可收拾!
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賴醫師指出,所謂的耳鳴,其實是身體的「警鈴」,提醒我們讓大腦關機,進行排毒。我們的腦中有一個負責正確判斷耳鳴信號的濾波器「阿控門」,如果阿控門故障,就會讓感覺信號失去控制。只有停止不當用藥、紓解情緒壓力,才能恢復「阿控門」的正常功能。賴醫師在本書中即整合了各種療法,教我們從睡眠和飲食習慣著手,並學習讓自己放鬆,有效調整過敏的大腦,從此徹底走出暈眩的迷宮!
作者簡介
譯者介紹
目錄
前言:迷人又迷惑,關於迷路的旅程
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Chapter1 漂浮的女人
過敏的大腦與偏頭痛???
偏頭痛和其他頭痛有什麼不同?
最常見的頭痛:大腦過敏引起的偏頭痛
暈眩症最常見的診斷:前庭性偏頭痛
前庭性偏頭痛是暈眩症最偉大的模仿者
走出暈眩的迷路
過敏的大腦和漂浮的女人
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Chapter2 過敏的大腦
過敏的大腦和睡美人
膠淋巴系統──大腦的排毒系統
夢的解析與疾病的產生
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Chapter3 耳鳴──聽覺腦區的過度敏感
耳蝸性偏頭痛
更年期耳鳴、睡眠呼吸中止症耳鳴、焦慮症耳鳴
難治性聽力損失和慢性耳鳴
耳蝸性偏頭痛男性居多,前庭性偏頭痛女性居多
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Chapter4 情緒系統重感冒
焦慮症和過敏的杏仁核
自律神經失調與失控的下視丘
誰來控制過敏的大腦?
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Chapter5 阿控門──大腦的強力濾波站
暈眩的代償系統
耳鳴的開關──阿控門
快樂中樞如何關掉你的焦慮?
阿控門對耳鳴的處理
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Chapter6? 帶你走出暈眩、耳鳴和焦慮的迷宮
睡眠與排毒
食物如何改變你的大腦
一日三省吾身
醫生喜歡聽什麼話:頭痛、暈眩、耳鳴就診攻略
藥物的標靶治療
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Chapter7 過敏的大腦與疑難雜症
大腦過敏和身體各種症狀
因為聰明的你,才有過敏的大腦
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後記:天使的帽子
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日前歐盟對Google開出創紀錄的24億歐元(約台幣820億元)罰款。如果Google在未來90日內不能提出可行的改正方案,最多將可再開罰該集團每日全球收入的5%。而Google當然不服,表示要再上訴。
這件事情的發展值得注意。這也呼應WTO前秘書長拉米認為過去大家重視的是關稅貿易障礙,現在應該注意非關稅的貿易障礙。換句話說,現在國際上的跨國服務貿易戰爭比商品貿易更加精采。近年來美國及歐盟不斷互相向對方的企業開出罰單,2015年美國向德國大眾汽車開罰153億美元,去年9月要求德意志銀行支付140億美元賠償金。歐盟也是動作頻頻,去年蘋果與愛爾蘭政府的「甜心協議」歐洲執委會判處蘋果需將過去漏繳的稅加上利息共146億美元償還給愛爾蘭政府。今年稍早Facebook被控在併購WhatsApp時提供錯誤資訊,因此被歐盟罰了1.1億歐元。目前歐洲執委會則打算對運動品牌Nike進行調查,另外Google也還有2個壟斷市場案件被歐盟調查。兩邊官員也多次公開表達不滿,堅持己見、互不相讓。
眾所周知Google是典型的數位經濟企業,它並沒有向消費者收費,也沒有強迫企業買廣告。但不可諱言,近年來google的發展已經深入社會,遇到不會的問題都是「上網google一下」,因此各國政府對於這類壟斷型的巨擘發展都是高度關注。此次被歐盟點名Google Shopping是一個比價網頁,Google Shopping並不收取搜尋列表的費用,亦不從產品的銷售中抽取佣金,所有的人都能提交產品資訊到Google Shopping的引擎中。而Google Shopping是透過賣廣告的方式來營利,Google Shopping會提供與搜尋結果分開,但位置十分明顯位置,放置廠商商品的資訊。歐盟調查報告指出,Google會將Google Shopping置於搜尋結果列最上方,而其他比價業的競爭對手平均最高的出現於搜尋結果的第4頁,Google Shopping比對手位置更明顯、有利。根據歐盟的估算Google Shopping在英國、德國、荷蘭的流量分別爆增45、35及29倍,在法國、西班牙及義大利也增加超過14倍。而許多競爭者的流量衰退超過80%以上,顯示Google的作法完全破壞的市場競爭機制,利用其獨占力為Google Shopping護航。不少人認為歐盟對Google開罰背後是有政治考量。首先,Google於去年11月曾提出說明,在歐美國家大多數的網購者都是在亞馬遜(Amazon)、 ebay 等購物網頁中直接尋找商品,並非透過Google搜尋,而歐盟的調查並未將這些購物服務網列入計算,意指真正主宰這個市場的並不是Goolge,強調這樣的調查並不公允。有趣的是,這次包括甲骨文(Oracle)、新聞集團(News Corp)、Yelp等七家美國企業致信歐盟,支持重罰Google。其實這幾家企業多次要求美國聯邦貿易委員調查Google是否違反反托拉斯法,但Google董事長親上火線說明,Google是搜尋引擎,不管如何排序,都一定有人不滿意。傳統經濟學理論認為壟斷市場提高了價格,傷害了消費者。然而在數位經濟時代,這樣的思維受到挑戰。Google的成功關鍵在愈多人用就能吸引更多的使用者,規模擴大成本更低效益更大。最新的行動支付、社群通訊軟體、共享經濟等創新產業都有類似的發展。但隨著規模的擴大,其他競爭對手都很有可能被迫退出市場。準此,儘管Google的作法會損及部份企業的競爭力,但其卻能提出證據,說明了消費者從中獲得更大的效益,因此儘管美國類似訴訟早已行之有年,可是 Google 並未落入下風。反之,歐盟目前的裁決則是更注重較弱小的企業是否因壟斷受到傷害,兩者立場完全不同。再回過頭來看的此次事件,歐盟對於Google開罰背後其實還包括了美歐兩強的角力,也是對數位經濟企業壟斷的爭執。若兩強能在這個過程中取得共識,將成為未來數位經濟發展模式的範本。但若兩強各持己見,甚至挾怨報復,也有可能成為貿易戰爭的導火線。不管往哪個方向發展,都值得台灣高度關注。(工商時報)
日前歐盟對Google開出創紀錄的24億歐元(約台幣820億元)罰款。如果Google在未來90日內不能提出可行的改正方案,最多將可再開罰該集團每日全球收入的5%。而Google當然不服,表示要再上訴。
這件事情的發展值得注意。這也呼應WTO前秘書長拉米認為過去大家重視的是關稅貿易障礙,現在應該注意非關稅的貿易障礙。換句話說,現在國際上的跨國服務貿易戰爭比商品貿易更加精采。近年來美國及歐盟不斷互相向對方的企業開出罰單,2015年美國向德國大眾汽車開罰153億美元,去年9月要求德意志銀行支付140億美元賠償金。歐盟也是動作頻頻,去年蘋果與愛爾蘭政府的「甜心協議」歐洲執委會判處蘋果需將過去漏繳的稅加上利息共146億美元償還給愛爾蘭政府。今年稍早Facebook被控在併購WhatsApp時提供錯誤資訊,因此被歐盟罰了1.1億歐元。目前歐洲執委會則打算對運動品牌Nike進行調查,另外Google也還有2個壟斷市場案件被歐盟調查。兩邊官員也多次公開表達不滿,堅持己見、互不相讓。
眾所周知Google是典型的數位經濟企業,它並沒有向消費者收費,也沒有強迫企業買廣告。但不可諱言,近年來google的發展已經深入社會,遇到不會的問題都是「上網google一下」,因此各國政府對於這類壟斷型的巨擘發展都是高度關注。此次被歐盟點名Google Shopping是一個比價網頁,Google Shopping並不收取搜尋列表的費用,亦不從產品的銷售中抽取佣金,所有的人都能提交產品資訊到Google Shopping的引擎中。而Google Shopping是透過賣廣告的方式來營利,Google Shopping會提供與搜尋結果分開,但位置十分明顯位置,放置廠商商品的資訊。歐盟調查報告指出,Google會將Google Shopping置於搜尋結果列最上方,而其他比價業的競爭對手平均最高的出現於搜尋結果的第4頁,Google Shopping比對手位置更明顯、有利。根據歐盟的估算Google Shopping在英國、德國、荷蘭的流量分別爆增45、35及29倍,在法國、西班牙及義大利也增加超過14倍。而許多競爭者的流量衰退超過80%以上,顯示Google的作法完全破壞的市場競爭機制,利用其獨占力為Google Shopping護航。不少人認為歐盟對Google開罰背後是有政治考量。首先,Google於去年11月曾提出說明,在歐美國家大多數的網購者都是在亞馬遜(Amazon)、 ebay 等購物網頁中直接尋找商品,並非透過Google搜尋,而歐盟的調查並未將這些購物服務網列入計算,意指真正主宰這個市場的並不是Goolge,強調這樣的調查並不公允。有趣的是,這次包括甲骨文(Oracle)、新聞集團(News Corp)、Yelp等七家美國企業致信歐盟,支持重罰Google。其實這幾家企業多次要求美國聯邦貿易委員調查Google是否違反反托拉斯法,但Google董事長親上火線說明,Google是搜尋引擎,不管如何排序,都一定有人不滿意。傳統經濟學理論認為壟斷市場提高了價格,傷害了消費者。然而在數位經濟時代,這樣的思維受到挑戰。Google的成功關鍵在愈多人用就能吸引更多的使用者,規模擴大成本更低效益更大。最新的行動支付、社群通訊軟體、共享經濟等創新產業都有類似的發展。但隨著規模的擴大,其他競爭對手都很有可能被迫退出市場。準此,儘管Google的作法會損及部份企業的競爭力,但其卻能提出證據,說明了消費者從中獲得更大的效益,因此儘管美國類似訴訟早已行之有年,可是 Google 並未落入下風。反之,歐盟目前的裁決則是更注重較弱小的企業是否因壟斷受到傷害,兩者立場完全不同。再回過頭來看的此次事件,歐盟對於Google開罰背後其實還包括了美歐兩強的角力,也是對數位經濟企業壟斷的爭執。若兩強能在這個過程中取得共識,將成為未來數位經濟發展模式的範本。但若兩強各持己見,甚至挾怨報復,也有可能成為貿易戰爭的導火線。不管往哪個方向發展,都值得台灣高度關注。(工商時報)
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